Étiquette : Résumé du livre Eat & Run – Manger pour Gagner : Mon improbable ascension jusqu’au sommet de l’ultramarathon de Scott Jurek

Eat & Run de Scott Jurek est bien plus qu’un simple récit sportif. Ce livre explore le lien profond entre l’alimentation, la performance et l’esprit. Au-delà de raconter son ascension…